Hur man ser och återställer raderade Instagram-meddelanden (DM)

Senast uppdaterad den 23 oktober 2023 av Jack Robertson

Mer än bara en app för sociala medier, Instagram tillhandahåller också en meddelandefunktion som kallas Instagram Direct Messenger. Detta gör det också till en snabbmeddelandeapp för användare att skicka sms till vänner och främlingar.

Liksom WhatsApp och Facebook Messenger låter denna Instagram DM dig skicka och ta emot videor, foton, meddelanden, gifs, rullar, memes och anpassade reaktioner på konversationer. Men de roliga sakerna försvinner när du radera dem av en slump. Det händer mycket. Vi kan trycka på raderingsknappen utan att lägga märke till eller kasta de viktiga när vi rensar vissa DM:s.

Innan du säger farväl till dina tidigare Instagram-meddelanden finns det försök vi kan göra hämta de raderade Instagram-meddelandena. Läs vidare och låt oss se hur.

Meny

Del 1: Är det möjligt att återställa raderade Instagram-meddelanden
Del 2: Hur man återställer raderade Instagram-meddelanden
Del 3: Hur man ser borttagna meddelanden på Instagram

Del 1: Är det möjligt att återställa raderade Instagram-meddelanden

Svaret är 100% ja. Vi kan få tillbaka de raderade Instagram-meddelandena.

Men på grund av det unika systemet för Instagram kan vi behöva lite ansträngning för att göra återställningen. Det kan förvåna dig att vissa metoder som rekommenderas av vissa YouTubers, TikTokers och skribenter inte fungerar. Innan vi går in på några praktiska metoder, låt oss titta på några metoder som har visat sig inte fungera. Du kan hoppa till del 2 direkt om du vill ha Instagram-meddelanden illa.

Kan Instagram nyligen raderade återställa Instagram-meddelanden

Nej, Vi kan inte återställa borttagna Instagram DM från Nyligen borttagna på den mobila Instagram-appen.

Från Nyligen borttagna kan vi bara återställa innehåll som borttagna profilinlägg, videor, rullar och berättelser.

Läs även här: Instagram Hjälpcenter

Som du kan se finns meddelanden, DM:n och allt som skickas och tas emot på meddelanden inte med på listan.

Kan ett anslutet Facebook-konto återställa raderade Instagram-meddelanden

Meta äger Instagram och Facebook. Vi kan koppla ihop de två apparna om vi har konton för båda apparna. När anslutningen är klar kan du dela Instagram-berättelser och inlägg direkt på Facebook. Du behöver inte redigera ditt innehåll igen på Facebook. Tryck bara på en knapp så kommer samma inläggsinnehåll att finnas på ditt Facebook-konto.

Men DM är annorlunda. Instagram-meddelanden kan endast visas i appen. Du kan inte se Instagram-meddelanden i Facebook-appen. Än mindre de borttagna.

Del 2: Hur man återställer raderade Instagram-meddelanden

Det finns två beprövade metoder för att återställa raderade meddelanden på Instagram:

Skicka en förfrågan till Instagrams hjälpcenter för en säkerhetskopia av ditt konto.
Extrahera Instagram-meddelanden från en tidigare säkerhetskopia.

Dessutom finns det några dataåterställningstjänster från tredje part med Instagram-meddelandeåterställning. Vi kan tillämpa en av dem och få tillbaka de raderade meddelandena till Instagram. Utan vidare, låt oss dyka ner i stegen.

Metod 1: Återställ raderade Instagram-meddelanden genom att skicka en förfrågan till IG-tjänstemannen

Instagram-databasen kommer att spara vår information och våra register med Instagram från första gången till nu. DM och andra meddelanden ingår till 100 %. Vi kan skicka en förfrågan till IG:s hjälpcenter och få en kopia av Instagram-information.

Steg 1: Gå till Meta Account Center

Jag kommer att visa dig hur du skickar en begäran om IG-information i webbläsarens ände. Du kan prova liknande steg på din IG-app på en mobil.

Starta Instagram och logga in med ditt konto. Träffa Profil från den vänstra panelen. Klicka sedan Redigera profil. På den nya sidan, tryck på Meta Accounts Center låda.

Steg 2: Skicka en förfrågan till IG-tjänstemän

En ny webbläsarflik visas: Meta Accounts Center. Där, lokalisera Din information och behörigheter under Kontoinställningar. Välj Ladda ner din information.

Därefter, tryck Begär en nedladdning på ett nytt popup-fönster för att fortsätta.

Välj mål-IG-kontot som du vill hämta meddelanden från. Och välj att få en komplett kopia av dina IG-data eller bara utvalda typer.

Om det raderade Instagram-meddelandet är det enda du siktar på, välj att välja typ av information. Och kryssa i meddelanden. Tryck på Nästa.

Slutför sedan begäran:

Datumintervall: När skickades och togs emot IG-meddelanden? Välj rätt tidsintervall så skickar tjänstemännen dig till rätt kopia.
Meddela: Detta är den e-postadress som IG Supports kommer att skicka ett meddelande till när kopian är redo att laddas ned.
bildad: HTML eller JSON. Det här alternativet bestämmer hur du vill kontrollera de raderade IG-meddelandena. Standardalternativet för HTML är bra eftersom det öppnas i en webbläsare och ger dig en genväg för att ladda ner de raderade IG DM:erna.
Mediekvalitet: Om det finns foton och videor bestämmer det här alternativet utskriftskvaliteten (upplösningen) för dessa filer. Välj High (som tar längre tid att ladda ner) om du vill ha högupplösning. Eller behåll alternativet Medium.

Träffa Skicka förfrågan.

Steg 3: Ladda ner IG-meddelanden

Inom 48 timmar kommer IG att godkänna din begäran (eller neka den när de inte kan hitta den begärda informationen om du har fyllt i fel tid, datatyp eller en ogiltig e-postadress).

Försiktighet:

Filen är endast tillgänglig online i 4 dagar. Du måste ladda ner en kopia av IG-informationen lokalt inom 4 dagar. Annars upprepar du stegen ovan när filen blir ogiltig.

Hitta e-postmeddelandet som skickats från IG. Träffa ladda ner din information.

Du kommer att dirigeras till IG Web. Slutför inloggningen och tryck på Ladda ner information igen för att ladda ner en zip-fil. Leta upp den på din dator.

Steg 4: Återställ raderade IG-meddelanden

Packa upp filen och börja extrahera de raderade IG-meddelandena.

hitta Notiser - inkorg och du hittar alla konversationer med IG-kontakter och främlingar. Navigera genom att hitta rätt namn på kontakten. Därefter öppnas filen i en webbläsarflik och du kan läsa alla meddelanden med denna kontakt. Datum och tid, kontaktnamn, text, mediafiler och annat innehåll kommer att finnas på listan.

Om detta är en JSON-fil, högerklicka på den och välj att öppna filen med ett textredigeringsprogram som Anteckningar. Hitta sedan mappen Meddelanden och öppna den. Hitta de nödvändiga IG-meddelandena efter kontaktens namn.

Varför kan jag inte hitta borttagna meddelanden från Instagram-informationsfiler?

Hela borttagningsprocessen på Instagram kommer att ta 90 dagar. Det börjar när du raderar data och IG kommer fortfarande att behålla data i databasen i 90 dagar. Efter det, om det inte finns någon begäran om att återställa raderade data, kommer IG-databasen att ta bort samma raderade data.

Så, om din data har raderats för mer än 90 dagar, du kan inte hitta det i Instagram-informationsfilerna.

Dessutom kommer IG-databasen bara att spara meddelanden som har skickats och tagits emot. Detta betyder att det kommer inte behålla de osända DM:na. Du kan inte återställa dem lika bra.

Detta är samma för försvinnande foton och videor. När du väl har skickat dem kommer de att vara 100 % osynliga till slut.

Metod 2: Återställ raderade Instagram-meddelanden med säkerhetskopiering

Om du har aktiverat några tjänster för säkerhetskopiering av data på din dator eller mobil är det här som säkerhetskopieringen hjälper. Gå till den officiella webbplatsen för säkerhetskopieringstjänsten du använder. Och få support för att återställa raderade IG-meddelanden från säkerhetskopian.

Du kanske vill läsa:

Metod 3: Återställ raderade Instagram-meddelanden med programvara för dataåterställning

Det finns dataåterställningsapplikationer från tredje part som skryter med att återställa raderade Instagram-meddelanden. Men några av dem är skadlig programvara som kommer att stjäla din integritet. Så det är väldigt viktigt att få en pålitlig. Här verkar dataåterställning vara ett bra alternativ.

iOS Dataåterställning

Världens #1 Data Recovery & Extraction Kit för iOS

Återställ foton, videor, kontakter, samtalslogg, SMS, iMessages, anteckningar

Återställ WhatsApp/Kik/Line/Viber/Facebook Messenger-meddelanden, etc

Extrahera data från iOS-enheter (även inaktiverade), iTunes/iCloud backup

Återställ data från iOS-enheter nu!

Download on Win NOW Download on Mac NOW

Stöder iPhone 6-13 (Pro, Pro Max, Mini), iPad Mini/Pro/Air, iPod Touch

Detta är ett pålitligt dataåterställningsprogram som vinner många användares hjärtan för sin 100 % säkerhet och höga framgångsfrekvens för dataåterställning. Inte bara Instagram-meddelanden, programmet kan också återställa andra typer av data som SMS (IM), WhatsApp-information, foton, videor och mer. Med en säker och snabb datascub kommer all tillgänglig data att kunna ses och återställas med ett enkelt klick.

Mer överraskande, det här programmet körs på Android, iPhone, Windows och macOS. Oavsett vilken enhet du använder för Instagram DM:erna kommer Data Recovery att få tillbaka dem på några minuter.

Ladda ner programmet på din dator och låt oss börja återställa raderade meddelanden från Instagram.

Tips: Vi kommer att använda iPhone Data Recovery som ett exempel för att återställa raderade IG-meddelanden på iPhone. För att återställa raderade IG-meddelanden på Android, Windows eller Mac, kontrollera dessa:

Steg 1: Starta iPhone Data Recovery på datorn och tryck på Återställ från iOS.

Steg 2: Anslut iPhone till datorn med en USB-blixt.

Steg 3: Klicka på Starta skanning.

Steg 4: Leta upp de raderade Instagram-meddelanden, foton och videor.

Steg 5: Klicka på Återställ.

FoneLab iPhone-säkerhetskopiering Välj kategorier

Del 3: Hur man ser borttagna meddelanden på Instagram

När ovanstående metoder inte kan få tillbaka de raderade meddelandena till Instagram kan vi prova några alternativa sätt. Metoderna nedan kommer att ge dig ofullständiga kopior av IG-meddelandena. Du kanske hittar det du behöver.

Metod 1: Be personen att vidarebefordra DM

När du tar bort visst innehåll från en IG-konversation, be personen som är på andra sidan av konversationen att skicka meddelanden, foton, klistermärken eller andra bilagor till dig.

Högerklicka på ett objekt och håll kvar det. Välj att vidarebefordra meddelandet till dig. Eller välj flera meddelanden och vidarebefordra dem samtidigt.

Metod 2: Titta igenom meddelanden

IG skickar ett meddelande när ett nytt meddelande kommer. I de flesta fall kommer meddelandet att innehålla textinnehållet i meddelandena. Så du kan se och läsa meddelandena även om de är raderade på Instagram.

Detta kommer dock inte att fungera när du har valt att dölja information om aviseringar eller om du har återställt den här mobilen.

Se borttagna IG-meddelanden på Android-aviseringar: Inställningar - Aviseringar - Aviseringshistorik - Använd aviseringshistorik. Hitta alla IG-aviseringar och läs texten.

Se borttagna IG-meddelanden på e-postmeddelanden: Om du har aktiverat e-postmeddelanden, gå till din inkorg och hitta e-postmeddelanden som skickats från IG. Läs meddelandena där.

Se borttagna IG-meddelanden på iPhone-aviseringar: Svep uppåt från låsskärmen för att öppna meddelandecentret. Hitta IG-aviseringarna.

Metod 3: Applicera på telefonövervakningsappar

Om ditt barn raderar meddelandena på Instagram och du är orolig för hennes/hans säkerhet i appen, hjälper en telefonövervakningsapp för föräldrakontroll.

mSpy, ett ledande program inom föräldrakontrollbranschen, ger dig de raderade Instagram-meddelanden från ditt barn.

mSpy Föräldrakontroll

Övervaka ditt barns mobila enhet utan att de vet! Sluta oroa dig, låt oss vidta åtgärder!

Spåra realtid och historik GPS-position och geofence-inställning

Visa alla SMS/IM, samtalsloggar, kontakter, e-postmeddelanden, webbhistorik

Övervaka sociala medier: FB, IG, Twitter, TikTok, Telegram, etc

Download mSpy Now!

När den har aktiverats kommer den här appen att fungera på ditt barns telefon och spela in Instagram-aktiviteterna 24/7. Den laddar upp informationen till molnet och du kan se dem på en instrumentpanel utan att röra ditt barns telefon.

Från Instagram-meddelanden till kontakter, från samtalsloggar till mediefiler, alla detaljer är synliga för dig. Observera att även om meddelandena raderas på IG, kan du fortfarande läsa dem på mSpy Dashboard. mSpy kommer att spela in meddelandena när de har skickats eller tagits emot på Instagram-appen. Så det spelar ingen roll om meddelandena raderas av ditt barn eller om appen har avinstallerats.

Ladda ner det nu och låt oss börja skydda ditt barn på Instagram.

Redaktörens anteckning

Vi kan återställa de raderade Instagram-meddelanden med rätt metoder. Men den här gången kan vi få tillbaka den förlorade informationen. Vi kanske inte har sån tur nästa gång. Så kom alltid ihåg att säkerhetskopiera dina Instagram-DM:er på iPhone or Android säkert.

Vanliga frågor om Instagram-meddelanden

1Hur man använder end-to-end-kryptering för att återställa IG-meddelanden

När end-to-end-kryptering är positiv på ditt Instagram-konto kan vi återställa de raderade meddelandena på en annan enhet. Detta är den inbyggda säkerhetsfunktionen på IG. När det är aktiverat kan bara du och personen du pratar med ha åtkomst till meddelandena.

Vi har fyra metoder för att återställa meddelanden på Instagram med funktionen End-to-end Encryption.

Med en pin: starta IG på telefonen och tryck på Profil. Tryck på Meny - Inställningar och sekretess - Meddelanden och svar. Tryck sedan på Aktivera säker lagring och skapa en pin. Installera nu IG på en ny telefon och logga in. Gå till Meddelanden och ange PIN-koden för att ladda alla DM.

Öppna IG-appen på en ny enhet och gå till Meddelanden. Där väljer du att använda en engångskod istället. En kod kommer att skickas till en telefon som du nyligen använde för IG. Skaffa den och ange den på den nya telefonen.

Med iCloud Backup: Återställ din iPhone helt via Inställningar - Allmänt - Återställ - Återställ allt innehåll och inställningar. Slå sedan på den och ställ in den. Ange målkontot och lösenordet för iCloud för att ladda alla filer från säkerhetskopian till denna iPhone.

Med Google Backup: Det liknar iCloud-säkerhetskopian. Återställ din telefon helt. Ställ sedan in telefonen som en ny. Gå till Inställningar - Google. Logga in med målkontot för Google och ladda alla IG-meddelanden.